Negatiiviset ionit ovat luonnossa esiintyviä ilman hiukkasia ympäristössä; he liikkuvat aina ympärillämme ja ovat erityisen keskittyneet kesällä. Tutkijat ovat vasta alkaneet ymmärtää heidän terveyttään. (Kuulitko koskaan maadoituksesta?) Mutta onko olemassa riskejä negatiivisten ioneiden ottamisessa?
luotto: jacoblund / iStock / GettyImages Negatiivisten ioneiden terveysriskit
Negatiivinen vs. positiivinen ioni
Vaikka lääkärit ja tiedemiehet eivät voi varmuudella sanoa, mitä negatiiviset ionit tekevät ihmisille ja eläimille, monet asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että ainakin negatiiviset ioniet voivat auttaa lisäämään energiaa ja parantamaan tunnelmaa. Hiukkaset itse ovat vain hiilidioksidia, happea, typpeä tai jopa vettä sisältäviä säännöllisiä ilmamolekyylejä, jotka ovat saaneet ylimääräisen elektronin ionisaatiomenetelmällä, jolloin ne ovat negatiivisesti varautuneita. Ionisointi tapahtuu luonnollisesti, kun ilma altistuu energialähteille, kuten auringonpaisteelle, salamoille tai vesiputouksille.
Ilmamolekyylillä on myös kyky menettää elektronia, joka muuttaa ne positiivisesti varautuneiksi ioneiksi. Tärkeimmät kannattajat negatiivisten ionien terveysvaikutuksista ovat yhtä mieltä siitä, että ihmiset tarvitsevat tasapainon molemmista.
Hyötyjen yliarviointi
Negatiivisten ionien mahdollinen terveysriski on se, että kannattajat saattavat yliarvioida heidän terveydentilansa. Kun otetaan huomioon suuri määrä ionisaatiotuotteita ja monia niistä tehtyjä väitteitä, kuluttajia voidaan johtaa uskomaan, että negatiivisten ionien saaminen paranee kaiken ja kaiken - masennuksen poistamisesta taudin torjumiseksi. Negatiiviset ionit voivat auttaa ihmisiä selviytymään kausiluonteisesta masennuksesta ja auttaa elimistöä toimimaan paremmin, mutta monet näistä väitteistä ovat perusteettomia eikä niitä tueta tieteellisellä näytöllä. Monissa olosuhteissa negatiiviset ionihoito ei saa vahingoittaa, mutta on kuitenkin välttämätöntä puhua lääkärille ja tutkia akkreditoituja hoitomenetelmiä.
