Leuka on yleinen paikka purkautumisen tapahtuessa. Pimples voi olla ruma ja epämiellyttävä, mutta niitä voidaan myös käsitellä melko helposti ja edullisesti. Oikealla hoidolla pitäisi näkyä selkeämpi iho muutamassa päivässä.
luotto: conejota / iStock / GettyImages Kuinka päästä eroon pimples leesiasi
[Things_needed_1]
Pese kasvosi aamulla ja yöllä kirkastavalla kasvojen puhdistusaineella. Pidä iho puhtaana välttämättömänä, jotta vältetään pimple-breakoutin leviäminen. Käytä lämpimää vettä ja ole lempeä leukasi ympärillä, jotta vältät pimplesin.
Anna itsellesi höyrynaamari. Täytä pesuallas kuumalla vedellä ja pidä kasvosi mahdollisimman lähellä vettä. Parempia tuloksia varten voit peittää pääsi pyyhkeellä höyryn ansiosta. Tämä auttaa tuomaan likaa ja pussia loukkuun pimpleihin ihon pinnalle. Aluksi ihosi voi näyttää pahemalta, mutta se on osa puhdistusprosessia. Jos ihosi näyttää tai tuntuu erityisen tulehtuneen tämän jälkeen, voit ottaa anti-inflammatoriset lääkkeet, kuten ibuprofeeni.
Kosteuttaa. Jos sinulla on rasvainen iho, käytä kevyttä kosteusvoidetta kerran päivässä. Jos iho on kuiva, voit käyttää jotain raskaampaa tai käyttää kevyttä kosteusvoidetta muutaman kerran päivässä. Jos et kosteutuu, kehosi yrittää kompensoida tuottamalla enemmän luonnollisia öljyjä. Tämä tukkeutuu huokosiin ja voi aiheuttaa vielä enemmän näppylöitä.
Käytä salisyylihappopohjaista akne-kermaa. Tämä auttaa kuivattamaan kaiken, joka on tullut pinnalle säännöllisen puhdistuksen ja höyrynsukkojen vuoksi. Käytä kermaa säästeliäästi leuasi, koska se voi kuivata ihon ja aiheuttaa kehon ylituotantoa luonnon öljyä.
Pidä kätesi poissa kasvoistasi. Naarmuuntuminen tai popping pimples vain levittää pus sisällä niitä. Tämä joko aiheuttaa pieniä röyhkeitä, jotka voivat saada tartunnan, jos jatkat koskettamista kasvoillesi tai se voi aiheuttaa enemmän pimpelejä. Jos olet syyllistynyt pakkomielteisesti yrittämään pop-pimpelejä, sinun on ryhdyttävä toimenpiteisiin pysäyttääksesi. Epidemian koskettaminen ei vain levitä bakteereja, mutta voi myös johtaa pysyviin arpeutumiseen.
Vinkkejä
Jos sinulla on vaikeuksia pitää kädet poissa kasvoistasi, yritä leikata kynsiäsi hyvin lyhyeksi niin, että et voi naarmuttaa ja pimpletähtää. On myös erittäin tärkeää pitää kädet puhtaina, jos sinulla on taipumus säännöllisesti koskettaa ihon vaikuttavaa aluetta.
Viitteet
Redding Dermatology
